葡汁焗四蔬 | ||
資料提供:煤氣公司 |
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調味料 |
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烹調方法 |
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1. 蔬菜洗淨,椰菜花切細朵;蘑菇隔水。 2. 鑊內燒滾煨料,將蔬菜分別放入煨至入味,排放耐熱器皿內。 3. 鑊內燒油2湯匙,放入黃薑粉略爆,注入獻汁,煮滾,加入淡奶及椰汁,翻滾。 4. 將葡汁蓋蔬菜面,置燒烤爐內,烤至面呈金黃色。 5. 煨料: 水 4杯,雞粉 2茶匙,糖 1茶匙,鹽 1茶匙,油 2湯匙。 6. 獻汁: 水 1杯,雞粉 1茶匙,糖 1/2茶匙,鹽 1/2茶匙,生粉 1滿湯匙。 |