酥炸鱸魚 |
這個色彩繽紛、味道酸甜的「酥炸鱸魚」相信甚受小朋友的歡迎。 |
|
調味料 |
烹調方法 |
1. 將魚去鱗,去內臟,清洗乾凈後,起出兩面魚肉 (請魚檔代勞) 2. 魚肉平放在砧板上. (魚皮向下),片去腹刺. 3. 在魚肉上面界菱形花, 界的深度要接近魚皮, 但不能界斷. 4. 用手倒抹魚肉使每不刀花分開. 5. 魚肉及魚頭,魚尾用腌料腌十分鐘。 6. 將魚頭,魚尾及魚肉同沾粉漿,再沾生粉,放入滾油內用中火炸脆. 7. 魚頭及魚尾放在碟兩端,魚肉放中間. 8. 雜菜粒水,瀝乾水分 9. 燒熱二湯匙油,爆香蒜茸,庭注入茨菜煮滾,加入雜菜兜勻放在魚兩邊. 10. 獻汁: 番茄汁 3 湯匙 ; 洋醋 2 茶匙; 砂糖 1 湯匙; 鹽 1 茶匙; 生粉 3/4 茶匙; 麻油 1/4 茶匙; 胡椒粉 1/4 茶匙; 水 4 湯匙 11. 粉料: 生粉、水 各一湯匙 (* 拌勻以上材料) |